Profesjonalna psychoterapia oraz pomoc psychologiczna

Zapraszamy osoby dorosłe oraz młodzież, które:

• doświadczają trudności w relacjach społecznych lub bliskich związkach

• zmagają się z lękiem, obniżonym nastrojem, niskim poczuciem własnej wartości

• znalazły się w sytuacji kryzysu

• doświadczają trudności w poradzeniu sobie z emocjami lub napięciem

• doświadczają innych trudności, których przyczyny wydają się znajdować w psychice

• chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje funkcjonowanie

Zespół

Anna Naruszewicz-Dolczewska

psychoterapeutka psychodynamiczna

799 707 651

dr Michał Dolczewski

psychoterapeuta psychodynamiczny

799 187 095

Marta Grabińska

psychoterapeutka psychodynamiczna

 505 179 300

Czym się zajmujemy?

Wsparcie psychologiczne

Czasem nie potrzebujemy długiej terapii, a jedynie rozmowy, która pozwoli uporządkować myśli i emocje. Wsparcie psychologiczne to forma krótkoterminowej pomocy w trudnych sytuacjach życiowych, takich jak kryzysy emocjonalne, silny stres, zmiany życiowe czy nagłe wydarzenia. Ma na celu pomoc w odzyskaniu równowagi, spojrzeniu na sytuację z szerszej perspektywy i znalezieniu pierwszych kroków do poprawy.

Psychoterapia młodzieży

Psychoterapia młodzieży to forma pomocy psychologicznej skierowana do nastolatków (oraz pośrednio do ich rodzin), którzy doświadczają trudności emocjonalnych, problemów w relacjach, kryzysów tożsamości lub przeżywają stres związany ze zmianami rozwojowymi. Terapeuta wspiera proces rozumienia siebie i kształtowania bardziej dojrzałych sposobów funkcjonowania.

Psychoterapia osób dorosłych

Psychoterapia dorosłych to proces oparty na regularnych spotkaniach z psychoterapeutą, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, zachowania i trudności życiowe. Jej celem może być zarówno leczenie zaburzeń psychicznych, jak i rozwój osobisty czy poprawa jakości życia. Ważnym elementem pracy terapeutycznej jest rozpoznawanie i modyfikowanie utrwalonych, często nieuświadomionych sposobów reagowania i myślenia, które utrudniają codzienne funkcjonowanie i budowanie satysfakcjonujących relacji.

Adres

ul. Sokoła 47/2

60-644 Poznań

Możliwe parkowanie przy ulicy (brak opłat)

Dojazd komunikacją miejską:

• przystanek tramwajowy Bonin - 5 minut pieszo
• przystanek tramwajowy i autobusowy Słowiańska (PST)
  - 9 minut pieszo